La primavera está a la vuelta de la esquina y, si bien poder hacer planes fuera de casa con más frecuencia es una buena noticia para algunos, es una muy mala noticia para las personas alérgicas. La meteorología actual y la crisis climática plantean un escenario que los expertos ya sospechan clasificado como extremo y esto lleva a que las personas alérgicas diagnosticadas (e incluso aquellas que no lo son) muestren síntomas tempranamente.
Los expertos. La propia Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica dio este Voz de alarmaPorque la primavera, que está a punto de comenzar, se perfila como una de las más intensas y duras de la historia para los alérgicos al polen en España.
Y no es que este año haya «mucho polen», sino que el comportamiento de las plantas está cambiando por completo. La combinación de lluvias invernales muy intensas con temperaturas muy suaves ha creado un “cóctel explosivo” que ya muestra los primeros síntomas.
El mapa del polen. Para comprender la magnitud del problema, hay que mirar las cifras de la SEAIC, que utiliza datos de muestreo meteorológicos, hidrológicos y aeropolitanos para producir su pronóstico anual. Este año, el sur y el centro peninsular son los más afectados, con la zona cero en Extremadura, donde las previsiones apuntan a niveles disparados de entre 10.000 y 12.000 gramos por metro cúbico en ambas provincias.
En el caso de AndalucíaDestaca Sevilla, donde se esperan concentraciones altísimas de 6.000-8.000 gramos por metro cuadrado, mientras que en Jaén que destaca por sus maravillosos olivos también se enfrenta a valores “intensos”.
El centro y norte de la península. MadridToledo y el resto de Castilla-La Mancha fluctúan entre niveles moderados y altos, superando holgadamente los umbrales que desencadenan los síntomas más graves y molestos.
La buena noticia, sin embargo, es que en general se registran niveles de ligeros a moderados en el norte de la península, en la costa mediterránea y en las Islas Canarias.
La tormenta perfecta. Históricamente, las temperaturas alérgicas seguían un reloj biológico bastante predecible, pero ya no. Las abundantes precipitaciones que han inundado la península durante los meses de invierno han dejado el país en óptimas condiciones. Las plantas, especialmente las gramíneas y los olivos, han crecido con fuerza y han desarrollado raíces profundas y copas densas.
Luego está el segundo ingrediente de la tormenta perfecta: el calor prematuro. Las suaves temperaturas han hecho que la polinización avance y, como explica el vicepresidente de la SEAIC, el entorno es cada vez más “hostil” para los pacientes. La polinosis ya no es un problema exclusivo de mayo y junio, sino que comienza mucho antes y termina más tarde.
Mucha más alergia. Si miramos la tendencia de los últimos años en esta era de las alergias, podemos ver que el año 2026 cumple con la tendencia marcada en años anteriores, por lo que estamos hablando de una nueva normalidad.
Un estudio reciente de la Universidad de Córdoba confirmado En concreto, la temporada de polen en España se ha prolongado unos 25 días desde los años 90. El aumento de la temperatura y la desertificación no sólo alarga el calendario alérgico, sino que también provoca la introducción de nuevas especies alergénicas como el amaranto en zonas donde antes no proliferaban.
Y otros factores. Los expertos señalan que la calidad del polen también influye mucho esta temporada. Para entenderlo, veamos el aumento de la concentración de dióxido de carbono en la atmósfera, que actúa como fertilizante para las plantas, haciendo que no sólo produzcan más polen, sino que también expresen más proteínas que son reconocidas por nuestro sistema inmunológico, lo que resulta en una reacción más fuerte que nos provoca los clásicos síntomas de la alergia.
A esto se suma la contaminación del aire, que debilita las mucosas de las vías respiratorias y facilita que el polen penetre más profundamente en nuestros pulmones.
Actúe lo más rápido posible. Con todos estos datos, es necesario iniciar el tratamiento (si lo recomienda el médico) a medida que se acerquen estas fechas y no esperar a sentir el infernal picor en la nariz o en los ojos. Aparte de eso, Consulta fuentes oficiales Hoy en día lo más recomendable es reducir los niveles de polen y utilizar mascarilla en las épocas de mayor concentración de polen a las que se es sensible.
Imágenes | bretaña colette
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